Programa de actividad física para personas de la tercera edad en el Refugio de Ancianos San Cristóbal, Medellín / [archivo de computador]

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dc.contributorCarvajal Ramos, Liliana Patricia
dc.contributorLondoño Bustamante, Marta Isabel
dc.date2011.
dc.date2011
dc.date.accessioned2023-08-25T14:33:56Z
dc.date.available2023-08-25T14:33:56Z
dc.descriptionLa actividad física como una práctica enfocada hacia un envejecimiento saludable, realizada de manera regular, moderada y constante, puede conllevar al logro de una mejor calidad de vida para el adulto mayor y contribuye a la reducción de muchas enfermedades, a su prevención y al aumento del rendimiento personal en áreas funcional, social, laboral y familiar. El objetivo de este trabajo es diseñar un programa de actividad física para las personas de la tercera edad vinculadas con la institución Refugio del Anciano del corregimiento de San Cristóbal en Medellín-Antioquia. Mediante la aplicación de instrumentos dirigidos a evaluar el estado de salud del grupo poblacional objetivo, se determina un estado previo de condición física y de salud en general, con el cual se procede a formalizar una serie de variables con las cuales de confecciona el programa de actividad física para personas de la tercera edad. La institución Refugio de Ancianos de San Cristóbal, con el conocimiento y experiencia en el cuidado y tratamiento de personas mayores, podrá disponer del presente programa en un esquema de macrociclo, para ser desarrollado en seis meses, con test de valoración para los adultos mayores y la aplicación posteriores de los instrumentos de medición y seguimiento al culminar el programa. Se espera que al llevar a cabo esta propuesta se mejoren las condiciones de calidad de vida de las personas de la tercera edad del Refugio de Ancianos de San Cristóbal, permitiéndoles una mayor autonomía y desempeño en su vida diaria.
dc.descriptionIncluye bibliografía
dc.descriptionIncluye recomendaciones
dc.descriptionIncluye anexos
dc.descriptionIncluye glosario
dc.descriptionIncluye figuras
dc.descriptionIncluye tablas
dc.descriptionTrabajo presentado como requisito para optar el título de (Especialista en Actividad Física y Recreación para el Adulto Mayor) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.descriptionAdulto mayor del Refugio de Ancianos de San Cristóbal.__Criterios de inclusión.__Criterios de exclusión.__Instructivo ficha de evaluación, control y seguimiento de la actividad física
dc.descriptionWord 2003 PDF
dc.identifier(Aleph)000032141POL01
dc.identifieralma:57PJIC_INST/bibs/990000321410108196
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/5067
dc.languagespa
dc.languagespa
dc.publisherMedellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,
dc.subjectTercera edad
dc.subjectNivel de actividad física
dc.subjectEjercicio
dc.titlePrograma de actividad física para personas de la tercera edad en el Refugio de Ancianos San Cristóbal, Medellín / [archivo de computador]
dc.typesoftware, multimedia
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