Programa de iniciación y formación deportiva en Ultimate para los estudiantes de la Básica Secundaria de la Universidad Pontificia Bolivariana
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Medellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,
Date
2009.
2009
2009
Abstract
Description
Este trabajo de grado se enfocó básicamente en la estructuración de un diseño de programa orientado a la iniciación y formación en ultimate con niñas del colegio de la UPB. El grupo de niñas estaba conformado por catorce (14) estudiantes que en la actualidad cursaban entre el grado octavo y el grado once. Fueron elegidas con base a que estas 14 niñas estaban realizando prácticas de ultimate dentro de la UPB, este proceso lleva 3 meses de ejecución y fue liderado por las mismas estudiantes. Se considera que el proceso que tienen estas niñas con respecto al entrenamiento del ultimate es muy corto, donde los procesos de adaptación, compensación, súper-compensación, de recuperación y estabilización a la actividad física y al deporte no es el adecuado. Igualmente es necesario tener un proceso pertinente con respecto a las fases de evolución tanto física, psicológica y psicomotriz. Esta propuesta se ha desarrollado gracias a que el deporte del ultimate ha venido cogiendo una gran importancia y desarrollo tanto a nivel competitivo como recreativo. Por esta razón es que se ha querido incursionar más a fondo en lo referente a entrenamiento, competición y participación. Dentro de la realización y ejecución de este trabajo se tuvieron en cuenta formas teóricas sobre el diseño de programas para esta población en específico Fue necesario realizar y aplicar una serie de test o pruebas las cuales dieron un conocimiento mucho más amplio de su actual condición físico-motriz. Esta a su vez llevará a valorar e identificar realmente fortalezas y debilidades que posiblemente pudiera presentar cada una de las niñas involucradas en este proyecto. Al final se presenta un programa cuya estructura está basada en el desarrollo de la habilidades básicas, coordinativas y condicionales por medio del ultimate, igualmente está enfocado en la consecución de valores tales como el respeto a las fases de evolución tanto fisicas, psicologicas y psicomo
Trabajo de grado (Profesional en Deporte). Facultad de Educación Fisica, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano JIC
Incluye bibliografía
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Incluye lista de graficos
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Word 2003 PDF
Trabajo de grado (Profesional en Deporte). Facultad de Educación Fisica, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano JIC
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Titulo del recurso fuente
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Universidad Pontificie Bolivariana, Educación Fisica, Deportes