Programa de lanzamiento de bala para el semillero de atletismo del Instituto de Capacitación los Álamos

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dc.contributor.advisorSepúlveda Tamayo, Nicolás Antonio
dc.contributor.authorGil Giraldo, Brenda
dc.contributor.authorZapata Ríos , Juan Felipe
dc.date.accessioned2024-09-26T20:55:52Z
dc.date.available2024-09-26T20:55:52Z
dc.date.issued2023
dc.description.abstractPrograma de entrenamiento enfocado en el lanzamiento de bala para el semillero de atletismo del Instituto de Capacitación Los Alamos, que en este se trabaja con persona con discapacidad cognitiva, este programa de entrenamiento esta compuesto por una anamnesis inicial, luego una valoración física de los miembros superiores y de cadera en los componentes físicos de flexibilidad, rango de movilidad y fuerza, que se van a realizar los test de Deep trunk, FMS y RM (repetición máxima) de press banca y hip thrust, en base a los test se planifica el programa de entrenamiento teniendo en cuenta el tipo de población que se va a intervenir y las metodologías adecuadas para el desarrollo de las actividades y cumplimiento del programa dentro de la institución, que tiene una duración de 10 semanas con constate ajuste y evaluación al programa de entrenamiento.
dc.formathttp://purl.org/coar/resource_type/c_18cf
dc.identifier.otherTPDE647
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8913
dc.language.isoes
dc.publisherPolitécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.publisher.departmentFacultad de Educación Física, Recreación y Deporte
dc.publisher.programProfesional en Deporte
dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
dc.rights.cchttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.subjectInstituto de Capacitación los Álamos
dc.subjectPersonas con discapacidades mentales
dc.subjectLanzamiento de bala
dc.titlePrograma de lanzamiento de bala para el semillero de atletismo del Instituto de Capacitación los Álamos
dc.typehttp://purl.org/redcol/resource_type/TP
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