Actividad física, una herramienta para prevenir conductas sedentarias en estudiantes adultos jóvenes de la Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid / [archivo de computador]

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dc.contributorGutiérrez Arboleda, Adriana Patricia
dc.contributorCastillo Córdoba, Diana Milena
dc.date2012.
dc.date2012
dc.date.accessioned2023-08-25T14:31:00Z
dc.date.available2023-08-25T14:31:00Z
dc.descriptionLa mayor parte de la población colombiana no realiza la actividad física suficiente durante la semana para obtener beneficios en la salud y en la calidad de vida, los adultos entre 18 y 34 años, son los que acostumbran a hacer actividad física aeróbica, una vez a la semana, pero entre el 35 y el 75%, con edades entre los 18 y los 69 años, nunca realizan actividad física de este tipo Dentro del Politécnico se encuentran pocas posibilidades y espacios para la realización de actividad física uno de ellos, es el gimnasio el cual cuenta con pocos aparatos, un espacio insuficiente y horarios reducidos para la utilización de este por parte de los estudiantes; de igual forma, existe el gimnasio al aire libre, el cual no cuenta con un instructor encargado de dar orientaciones pertinentes para su utilización, lo cual generaría posibles lesiones físicas. De la misma manera, el coliseo que es utilizado solamente en horas de clase y el resto del tiempo permanece cerrado, la cancha sintética, es en gran parte utilizada para las clases de fútbol, algunas de softbol, para los entrenamientos de los equipos de la institución la mayor parte del tiempo permanece cerrada, de igual modo es prudente mencionar que la piscina es un espacio disponible para clases y entrenamientos de los diferentes deportes acuáticos, por lo consecuente los estudiantes sólo pueden hacer uso de ella de forma libre en un horario reducido de 12:00 a 2:00 PM. Teniendo como referencia lo anterior y la cantidad de estudiantes con los que cuenta la institución, es evidente que esta situación limita y reduce la participación del adulto joven en el ámbito físico, además de las múltiples ocupaciones que éste presenta como son las laborales y que en algunas ocasiones.
dc.descriptionIncluye bibliografía
dc.descriptionIncluye recomendaciones
dc.descriptionIncluye anexos
dc.descriptionIncluye glosario
dc.descriptionIncluye figuras
dc.descriptionIncluye tablas
dc.descriptionTrabajo presentado como requisito para optar el título de (Licenciado en Educación Básica con Énfasis en Educación Física, Recreación y Deporte) Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte. Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.descriptionConductas sedentarias.__Importancia de la actividad física en el sobrepeso.__Importancia de la actividad física en las enfermedades Cardiovasculares.__Importancia de la nutrición en la actividad física
dc.descriptionWord 2003 PDF
dc.identifier(Aleph)000032338POL01
dc.identifieralma:57PJIC_INST/bibs/990000323380108196
dc.identifier.urihttps://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/4697
dc.languagespa
dc.languagespa
dc.publisherMedellín : Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid,
dc.subjectPolitécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid
dc.subjectNivel de actividad física
dc.subjectEjercicio
dc.titleActividad física, una herramienta para prevenir conductas sedentarias en estudiantes adultos jóvenes de la Facultad de Educación Física, Recreación y Deporte del Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid / [archivo de computador]
dc.typesoftware, multimedia
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Licenciatura en Educación Básica con Énfasis en Educación Física, Recreación y Deporte