Browsing by Author "Tabares Navia , Santiago"

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    Programa recreo deportivo en la unidad residencial Ribera del VAlle en niños de edades entre los 6 y 12 años
    (Politécnico Colombiano Jaime Isaza Cadavid, 2020) Espinosa Arango, Juan Esteban; Cárdenas Cuadros , Luís Felipe; Tabares Navia , Santiago; Jaramillo Hernández , Gonzalo
    La actividad física, recreación y el deporte es uno de los pilares fundamentales para el desarrollo integral de los niños y niñas, proporcionando diversión, aumento de las relaciones inter e intrapersonales y hábitos de vida saludable. El presente estudio diseño un programa recreo deportivo para niños y niñas entre los 6 a 12 años de edad, habitantes de la unidad residencial Ribera del Valle, el programa comprende un total de 10 semanas de intervención, se realizó basado en un diagnóstico previo realizado en la comunidad que allí reside. Con este programa se buscó disminuir el sedentarismo, y con ello las enfermedades provenientes de este, aumentando el tiempo de actividad física y mejorando los hábitos de vida saludable proporcionando un mayor bienestar físico, emocional y cognitivo.